What goes around comes around

Jag har slarvat med min kost på sistonde, bla så har jag ätit enligt LCHF men det passar inte min kropp, min energy tar slut och jag mår jätte dåligt. Igår efter träningen så kändes det som om att jag skulle klappa ihop, blev yr i huvudet, matt i kroppen och illamående. Så det blev sängen tidigt för mig och sen vaknade jag halv 3 åt en smörgås och sen sov jag till 8. Behövde nog det!
Så nu ska jag bli bättre på att äta som jag ska, äta bröd och frukt så att jag håller mig pigg!